脳デカ族のみなさん、自律神経お元気でしょうか？なんだか頭が重い。考えすぎて眠れない。梅雨になるとだるい。夏になるとイライラする。そんな「脳のオーバーワーク感」を抱えていませんか。私はただのおばちゃんです。自律神経の仕組みを完璧に説明するこ…